🌈みんなのゆるケア🙌 | 面倒な皿洗いをハイテンションに済ませる
夜を楽しむ
5分くらいのノリのいい曲をガンガンにかけ、その曲が終わるまでに皿洗いを終わらせるように曲と競争してみる^_^ 洗い物が多い時は曲をリピートし2回流れ終わるまでになどの工夫もする♩ アレクサンドロスのワタリドリ、WANIMAのやってみようが個人的におススメ^_^ #面倒な家事 #面倒くさい #家事を好きに #ノリノリ #時短 #嫌いを好きに #意味付けを変える
面倒な家事
面倒くさい
家事を好きに
ノリノリ
時短
嫌いを好きに
意味付けを変える
“ゆるケア”をやってみよう🌛
新しい体験は、疲れた気持ちにも効果的と言われています。夜のリラックスタイムに実践して、リフレッシュしてみましょう。
