歯磨き中だからこそ、意識できる顔ヨガ！たるみとか取れるかな〜と思ってやってみたけど、鏡に映る自分の顔が思ったより面白いんです。笑
新しい体験は、疲れた気持ちにも効果的と言われています。夜のリラックスタイムに実践して、リフレッシュしてみましょう。
