果物っていい匂いしますよね…🍎🍑🍇 リビングに持ってきて、寝る前にクンクンかぐとすごくリラックスできて安眠できます😴 (そして明日の朝ごはんになる) #すやすや眠れる #果物 #おやすみなさい
新しい体験は、疲れた気持ちにも効果的と言われています。夜のリラックスタイムに実践して、リフレッシュしてみましょう。