#ささやかなストレス発散ワザ シンクに山盛りのお皿、ぐちゃぐちゃの机、洗濯物が積み上がったベッド… 目の前にあるとうんざりしますよね。掃除する気力まで奪われちゃいそうだけど、「目の前の光景が、頭の中の状態そのものなのだ」と自分に言い聞かせてみると自然と片付けたくなります。片付けた後は頭の中まですっきり整頓。なんか掃除も嫌じゃなくなります。